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Carte spécial Pâques est à consulter
Enfants de l'avenir, vous surfez sur la vie
Avec l'espoir certain, d'avancer vers l'infini
Mais que seront vos jours face à ce monde là
Où tout n'est que désolations, ici-bas ?
Des questions sans réponses
Comme vole le vent en silence
En osmose avec vos maux
Vers d'autres lieux en souffrances
Enfants de l'avenir, enfants à paraître
Vous ne nous avez pas demandé de naître
Encore moins de connaître, la faim et la misère
Et dire que nous sommes au troisième Millénaire !
Un avenir incertain
Comme ce bel oiseau blessé
Qui est proche de sa fin
Tel sera, je sais... Votre destin.
Enfants de l'avenir, enfants de nos semences
Le temps est court, mais vous remplissez nos existences
De parts vos premiers mots et vos premières années
Pour ensuite, grandir sous nos regards émerveillés
Menu de la semaine
Menu confectionné sur mesure.
« Un sourire ne coute rien, mais produit beaucoup il enrichisse ceux qu’il le reçoive, sans appauvrir ceux qu’il le donne …»
Une récolte d'épinard organisé pour vos plus grand souhait...
La légende de Popeye : manger des épinards rend-il plus fort?
On se souvient de ce marin qui devenait exceptionnellement fort après avoir avalé une boîte d’épinards.
Encore aujourd’hui, plusieurs associent cet aliment à un regain d’énergie. Cette idée pourrait provenir de son contenu en fer, un minéral qui aide à protéger contre certaines formes d’anémie et les symptômes de fatigue qui s’ensuivent.
Cependant, même si l’épinard en renferme une bonne quantité, le fer des aliments végétaux est moins bien assimilé que le fer provenant d’une source animale.
On peut cependant augmenter l’assimilation du fer des végétaux en consommant au même moment des aliments riches en vitamine C (agrumes, poivrons, etc.) ou des protéines.